O idee de moment, cu fructele ce ”lâncezeau” în fructieră 😉 Un ”suc” răcoritor minunat și sănătos. Noh, nu comentez proveniența fructelor 😀 că atunci …………
INGREDIENTE:
- Piersici 4 bucăți,
- Banane 2 bucăți,
- Mango 1 bucată,
- Ananas 1 bucată,
- Apă minerală 500 ml,
- Frunze de lămâiță.
MOD DE PREPARARE:
- Fructele se spală, se curăță de coajă, se mărunțesc, apoi se pun în blender împreună cu apa. Se mixează până ce se obține o pastă fină, în două, chiar trei ”runde”.
- Nectarul obținut se pune într-o carafă de sticlă de cca. 1000 ml și se lasă la rece cca. 10 minute. Se servește în pahare potrivite, asezonate cu frunze de lămâiță 😉
- Spor și poftă bună! 😉
(Visited 73 times, 1 visits today)