Pana Cristina Iuliana- Retete

Fresh din piersici, mango, banane și ananas

panacris
Recipe by
cca. 15 min
Prep: cca. 10 min | | Servings: 4 porții

O idee de moment, cu fructele ce ”lâncezeau” în fructieră 😉 Un ”suc” răcoritor  minunat și sănătos. Noh, nu comentez proveniența fructelor 😀 că atunci …………

INGREDIENTE:

  • Piersici 4 bucăți,
  • Banane 2 bucăți,
  • Mango 1 bucată,
  • Ananas 1 bucată,
  • Apă minerală 500 ml,
  • Frunze de lămâiță.

MOD DE PREPARARE:

  • Fructele se spală, se curăță de coajă, se mărunțesc, apoi se pun în blender împreună cu apa. Se mixează până ce se obține o pastă fină, în două, chiar trei ”runde”.
  • Nectarul obținut se pune într-o carafă de sticlă de cca. 1000 ml și se lasă la rece cca. 10 minute. Se servește în pahare potrivite, asezonate cu frunze de lămâiță 😉
  • Spor și poftă bună! 😉

Leave a Review

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

1 2 3 4 5